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情報をさらに収集!生活ナビゲーション

ARCHIVE2017年 2月 09日

31-02
  • 2017
  • コメントは受け付けていません。

情報をさらに収集!生活ナビゲーションブログ:170209

ぼくたちの体質には、 一日約25時間という体内時計が備わっています。 体内時計が1日約25時間だと、 だんだん生活する時間がずれてきますが、 わたしたちは6時の光を浴びることで、 24時間24時間の生活になるように調節していま…

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