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情報をさらに収集!生活ナビゲーション

ARCHIVE2018年 6月 01日

31-10
  • 2018
  • コメントは受け付けていません。

情報をさらに収集!生活ナビゲーションブログ:180601

当たり前のことですが、 シェイプアップをするには… 「消費エネルギー>摂取エネルギー」 という公式を守らなければいけません。 減量の必要がある人は、 上の公式が成り立っていないんですよね… ですから、 自分の連日の生活…

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