是非とも知っておきたい生活のお役立ち情報をここではご紹介しています。

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情報をさらに収集!生活ナビゲーション

CATEGORY船旅

31-02
  • 2018
  • コメントは受け付けていません。

情報をさらに収集!生活ナビゲーションブログ:180116

おはようございます 寒いとなんでこんなに眠いんだろうね。 高校生の時も、いつも遅刻ギリギリだったけど、これは 大きくなっても変わるものではなく・・・ 夜型人間なのかもしれないなって思うことがあります。 あさって友達と温泉旅行に行く予…

31-09
  • 2018
  • コメントは受け付けていません。

情報をさらに収集!生活ナビゲーションブログ:180106

僕にとってママは、すごい人です。 祖母(お母さんにとってはお姑)との中は最悪だったにも関わらず、 祖母が痴呆になってしまったり、徘徊するようになってしまったり、 日常生活を送ることが難しくなってしまったりしても、 最後まで丁寧に…

31-08
  • 2018
  • コメントは受け付けていません。

情報をさらに収集!生活ナビゲーションブログ:180104

減量では、 「摂取カロリー<消費カロリー」 の状態にする必要がありますよね。 そのためには食事制限が必要となるのですが、 多くの人は、食事制限を勘違いしています。 食事制限を 「食べないこと」と思っているのです。 確か…

31-03
  • 2017
  • コメントは受け付けていません。

情報をさらに収集!生活ナビゲーションブログ:171224

お子さんは睡眠中に成長する。 日中に食べた食べる事をエネルギーに変えて、 それを全身に送って体を成長させていく。 そのため6時起きた時点で 膀胱には汚い水分が溜め込まれ、 大腸には体全身から送られた老廃物と毒素が溜まり、 排…

31-01
  • 2017
  • コメントは受け付けていません。

情報をさらに収集!生活ナビゲーションブログ:171220

ぐっどいぶにーん♪ 不規則な生活で、かなりのお疲れです。 夜勤とかある仕事って、慣れるとか言うけど、薬飲まないと寝れないって 人もいるしね。 ついつい、夜勤とわかっていても寝れない時は、疲れていないのかと思って 腰回しとかエアロビガー…

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