是非とも知っておきたい生活のお役立ち情報をここではご紹介しています。

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情報をさらに収集!生活ナビゲーション

TAGくすみ

31-04
  • 2018
  • コメントは受け付けていません。

情報をさらに収集!生活ナビゲーションブログ:180218

おいらたちの体には、 無意識のうちに体温を調節したり、 食べたものを消化を促進したりする自律神経というのが あるそうなんですが… 自律神経には 交感神経と副交感神経の2つがあるんですって! 交感神経は、14時、活発に活動…

31-01
  • 2018
  • コメントは受け付けていません。

情報をさらに収集!生活ナビゲーションブログ:180113

(○・∀-)ノ【゚・*:.。. ☆コンチャ☆ 以前使っていた通勤ルートの途中に オレの好きな場所がある。 そこは地域住民の ちょっとした憩いの場でもある 遊歩道がある河畔公園。 カモの家族がゆるりと川面を流れ、 犬…

31-01
  • 2017
  • コメントは受け付けていません。

情報をさらに収集!生活ナビゲーションブログ:171220

ぐっどいぶにーん♪ 不規則な生活で、かなりのお疲れです。 夜勤とかある仕事って、慣れるとか言うけど、薬飲まないと寝れないって 人もいるしね。 ついつい、夜勤とわかっていても寝れない時は、疲れていないのかと思って 腰回しとかエアロビガー…

31-10

情報をさらに収集!生活ナビゲーションブログ:171218

一定の時期に食べることをやめる断食ダイエットは、 すぐに痩せたい人にとって、 魅力的な減量法かもしれません。 でも、ぼくは断食シェイプアップって良くないと思うんです。 確かに何も食べなければ、体重は減るでしょうが… 同時に…

31-09

情報をさらに収集!生活ナビゲーションブログ:171124

シェイプアップで偏った食事をすると、 ビタミン・ミネラルなどの栄養が不足しがち… きれいにシェイプアップを成功するためには、 上手にカロリーコントロールして、 いろいろな食材から バランスよく栄養を取り入れることが大切です。 …

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